Theo một nghiên cứu mới đây, việc uống rượu bia chừng mực mang lại những lợi ích rất lớn cho cơ thể. Cụ thể, theo công bố của trường Trường Y khoa Harvard cùng Bệnh viện Đa khoa Massachusetts (Mỹ) cho thấy, việc uống 2 ly bia/ngày sẽ giúp chúng ta giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Với đồ uống có cồn, nếu lạm dụng chúng thì rất cả hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong một chừng mực nào đấy, việc uống bia (hoặc một ít rượu) có giới hạn thì chúng lại mang đến những lợi ích bất ngờ cho cơ thể đấy nhé!
Sử dụng đồ uống có cồn (ở mức thấp) giảm 20% nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Mới đây, các chuyên gia của trường ĐH Harvard cùng Bệnh viện Đa khoa Massachusetts (Mỹ) đã nghiên cứu và chỉ ra rằng, việc dùng 1-2 ly bia cũng có khả năng làm giảm tín hiệu căng thẳng từ não. Đây chính là yếu tố liên kết với việc tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tai biến. Được biết, kết luận trên được các chuyên gia y tế đúc rút sau khi nghiên cứu về thói quen tiêu thụ đồ uống có cồn với sự tham gia của hơn 53 ngàn người.
Qua quá trình ấy, họ nhận thấy rằng những người sử dụng đồ uống có cồn (ở mức thấp) thì nguy cơ qua đời vì bệnh tim mạch thấp hơn đến 20% so với những người không uống. Được biết, nghiên cứu kể trên sẽ sớm được công bố ở hội nghị thường niên của Đại học Tim mạch Mỹ.
Bên cạnh đó, các chuyên ra cũng đưa ra lời khuyên về việc để đạt được lợi ích đối với sức khỏe như trên thì những người tham gia nghiên cứu sẽ phải uống ít hoặc dùng có chừng mực. Trong đó, với riêng phụ nữ, mức tiêu thụ đồ uống có cồn có lợi cho sức khỏe là dưới 1 ly rượu nhỏ (tương đương 1 ly bia). Còn đối với nam giới có tửu lượng cao, sức khỏe tốt thì nên dùng ở dưới 2 ly bia/ngày. Trong trường hợp, nếu dùng hơn mức khuyến cáo thì mọi lợi ích kể trên đều biến mất. Thậm chí, người dùng còn đối mặt với các nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn.
ĐH Boston (Mỹ): uống 1 cốc bia mỗi ngày giúp chị em đẹp da, tóc khỏe
Không chỉ vậy, qua nghiên cứu, những chuyên gia y tế đang công tác tại trường ĐH Boston (Mỹ) cũng đã chỉ ra việc dùng bia chừng mực và đều đặn mỗi ngày có khả năng ngăn ngừa căn bệnh Alzheimer rất tốt.
Theo họ lý giải, hàm lượng silicon có trong thức uống có cồn này sẽ giúp bảo vệ não bộ khỏi tác hại của nhôm trong cơ thể – đây là nguyên nhân chủ yếu gây nên chứng mất trí nhớ tạm thời ở người. Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều rượu bia trong một ngày sẽ phản tác dụng bởi nó gây ra chứng giảm trí nhớ và sa sút trí tuệ nhanh hơn.
Bên cạnh đó, việc dùng bia gội đầu cũng sẽ giúp chị em có mái tóc mượt mà, mềm mại. Đặc biệt là việc làm này sẽ rất tốt đối với tóc gàu và có thể loại bỏ gàu nhanh chóng. Theo các chuyên gia, bia có hàm lượng vitamin B và nồng độ men cao, thế nên chị em chỉ cần gội đầu từ 2 – 3 lần (mỗi lần 330ml bia) trong một tuần sẽ giúp mái tóc thêm mềm mại, chắc khỏe.
Bên cạnh đó việc uống mỗi ngày một cốc bia ngoài việc làm hạn chế nguy cơ mắc các bệnh tim mạch thì nó cũng sẽ giúp chị em phụ nữ có làn da mịn màng, tươi trẻ. Bởi bia rất giàu vitamin cùng những khoáng chất rất có lợi cho việc cải thiện chức năng cơ và hệ thống thần kinh.
Việc sử dụng đồ uống có cồn ở mức chừng mực (1-2 ly mỗi ngày) sẽ mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, đặc biệt là làm giảm các nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Thế nhưng, nếu như nếu lạm dụng thì mọi công sức “đổ sông, đổ biển”. Về phía mình, bạn có đồng ý với nhận định của các chuyên gia về vấn đề kể trên, hãy chia sẻ cùng Thế Giới Phụ Nữ nhé!
