Sai lầm về giải độc gan nhất định bạn phải biết

Gan đóng vai trò quan trọng trong cơ thể và có khả năng tự làm sạch, thanh lọc và đào thải độc tố ra ngoài. Vậy tại sao nhất định phải “giải độc gan”? Chương trình “Đẹp không giới hạn” sẽ cùng bác sĩ dinh dưỡng Mai Hằng và diễn viên Thiên Bảo mang đến câu trả lời cho khán giả và bạn đọc.

Nói đến vấn đề giải độc, chan là loại thực phẩm có tính giải độc cao và xếp hàng đầu về ngăn ngừa ung thư. “Người bình thường nên dùng 1 – 4 quả chanh/ngày. Buổi sáng, mình uống hỗn hợp chanh, mật ong, tinh nghệ để bảo vệ bao tử. Công thức này sẽ giúp tiêu hao lượng axit dư thừa gây hại cho bao tử”, bác sĩ Mai Hằng chia sẻ.

Trong cơ thể có 3 bộ phận quan trọng nhất giúp cơ thể hoạt động và phát triển bình thường đó chính là mạch máu, bao tử và đại tràng. Việc làm sạch mạch máu sẽ giúp tránh tắc nghẽn dẫn đến các căn bệnh nguy hiểm và đặc biệt là chứng đột quỵ và tai biến. Theo bác sĩ Mai Hằng, ăn rau và trái cây sẽ giúp chất xơ quét sạch mạch máu. Bạn nên ăn mỗi ngày 2 – 3 đĩa rau salad mới đủ cho mạch máu thông thoáng. Vì vậy, bạn muốn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh thì trước hết phải chăm sóc kĩ 3 cơ quan kể trên.

Đối với vấn đề giải độc gan, các loại thực phẩm như nha đam, sả, tỏi sẽ giúp gan sạch và khỏe mạnh. Mỗi ngày, uống một ly nha đam sẽ cung cấp chất dinh dưỡng cho gan. Bên cạnh đó, nước ép tỏi và thơm không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn chữa lành bệnh dạ dày khó tiêu.

Vì sao những thực phẩm tươi sống sẽ tốt cho sức khỏe? “Trong cơ thể mỗi người có một lượng men để tiêu hóa thức ăn có sẵn gọi là enzim. Việc tiêu thụ liên tục thực phẩm chiên và bia rượu khiến cơ thể phải lấy hết men tiêu hóa ra xử lý. Và để cung cấp thêm loại men này thì phải ăn các loại thực phẩm như rau củ quả, trái cây tươi. Ngoài ra, oxy vô cùng quan trọng, thiếu oxy sẽ gây ra ung thư tử cung, ung thư vú. Vì vậy, chị em phụ nữ muốn bảo vệ cơ thể thì càng nên ăn uống dinh dưỡng như Mai Hằng hướng dẫn”, bác sĩ Mai Hằng chia sẻ.

Chuyên mục “Cẩm nang khỏe đẹp” số này dành nói về Công ty TNHH MTV Thiên Nhiên Việt. Nhắc đến Thiên Nhiên Việt, người ta nghĩ ngay đến thương hiệu xanh với những món quà chăm sóc sức khỏe và làm đẹp có nguồn gốc thiên nhiên. Thành lập và đi vào hoạt động từ giữa năm 2017, chỉ sau 3 năm hoạt động với sự dẫn dắt nhiệt tình từ ban lãnh đạo mà đại diện là Tổng giám đốc – Hoa hậu Doanh nhân Kết nối toàn cầu là bà Hoàng Mỹ Phương.

Các sản phẩm đã quen thuộc với người tiêu dùng mang thương hiệu Thiên Nhiên Việt có thể kể đến là Cao gừng tan mỡ, Dầu gội gừng tươi Nàng Ơi, Cà phê xanh kháng mỡ, bộ sản phẩm tắm trắng Kén Tơ Tằm và mới đây nhất là sự ra đời của Mặt nạ cổ truyền Cọ Dừa Hạt Ngọc. Mỗi sản phẩm đều mang những tâm huyết về chất lượng và trên hết là sự lành tính, an toàn đến sức khỏe người sử dụng.

Từ thông điệp “Nhuôm xanh thế giới cùng Thiên Nhiên Việt”, công ty Thiên Nhiên Việt chú trọng đến khâu lựa chọn nguyên liệu là sản phẩm nông nghiệp sạch tại Việt Nam để đưa vào nghiên cứu, sản xuất.

Sau những thành công gặt hái được hòa cùng niềm hân hoan đón chào năm mới, tháng 1/2020, công ty Thiên Nhiên Việt đã tổ chức tiệc tất niên mang tên “Đại tiệc bốn mùa”, nhằm chi ân những thành viên trong đại gia đình Thiên Nhiên Việt là các giám đốc miền, tổng đại lý, đại lý và nhà phân phối. Buổi tiệc đã diễn ra trong không khí ấp ám, vui tươi và đầy sang trọng.

“Với những kế hoạch và dự định của năm 2020 – 2021, chúng tôi quyết định sẽ đưa sản phẩm thiên nhiên và nông sản Việt Nam vang danh thế giới. Đồng thời, chúng tôi sẽ có sự chọn lọc về chất lượng sản phẩm phù hợp nhất với từng đối tượng theo độ tuổi và giới tính. Hi vọng rằng, những khách hàng và người tiêu dùng sẽ luôn ủng hộ sản phẩm của công ty Thiên Nhiên Việt. Thiên Nhiên Việt xin hứa sẽ mang những sản phẩm chất lượng nhất đến tay người tiêu dùng”, bà Hoàng Mỹ Phương – Tổng Giám đốc Công ty Thiên Nhiên Việt chia sẻ.

Theo: TCTTT