Một nụ cười đẹp đến từ hàm răng trắng sáng, tạo thiện cảm cho người đối diện. Thế nhưng, không ít người lại mất tự tin về màu răng của mình. Những phương pháp dưới đây sẽ mang đến cho bạn một nụ cười trọn vẹn nhất, cải thiện màu răng đáng kể.
1. Nước vo gạo
Nguyên liệu:
- 1 lon gạo.
- 1 chậu nhỏ.
Cách thực hiện:
- Cho gạo vào nước rồi thực hiện dùng tay khuấy nhẹ để tách sạn, chất bẩn ra khỏi gạo. Đến nước vo thứ thì giữ lại đậy kín để qua đêm.
- Chắt lấy nước đặc dưới đáy chậu và cho vào một lọ thủy tinh sạch. Sau đó cho vào tủ lạnh để bảo quản và sử dụng hằng ngày.
- Khi đánh răng, dùng nước vo gạo đặc để đánh trực tiếp.
- Sau đó, chải răng nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút rồi súc lại bằng nước sạch.
2. Muối
Nguyên liệu:
- 1 muỗng cà phê muối.
- 1 muỗng tinh bột nghệ.
- 1/2 muỗng nước sạch.
Cách thực hiện:
- Tạo hỗn hợp bằng 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng tinh bột nghệ và 1/2 muỗng nước sạch.
- Sử dụng hỗn hợp này chải trực tiếp lên răng và đánh răng như bình thường.
- Sau đó, thực hiện súc miệng lại với nước sạch.
3. Dầu dừa
Nguyên liệu:
- 0,5 chén dầu dừa.
- 2 muỗng canh baking soda.
- 10 – 20 giọt tinh dầu bạc hà hoặc tinh dầu quế.
Thực hiện:
- Cho dầu dừa dạng sáp vào trong bát sạch, đun cách thủy để làm nó nóng chảy thành dạng lỏng.
- Cho thêm baking soda và liên tục khuấy đều. Tiếp tục thêm tinh dầu để có được hỗn hợp.
- Dùng muỗng nhỏ lấy một lượng vừa đủ cho lên bàn chải và đánh răng như bình thường.
4. Chanh
Nguyên liệu:
- 1 muỗng baking soda.
- 1/2 muỗng nước cốt chanh.
Cách thực hiện:
- Trộn một 1 muỗng bột baking soda với 1/2 muỗng nước cốt chanh.
- Sử dụng hỗn hợp này để chà lên răng nhanh qua khoảng 30 giây.
- Sau đó, có thể đánh răng như bình thường.
Nguồn: TCTTT
