Để giữ gìn sức khoẻ và đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh, ca sĩ Minh Hằng đã chăm chỉ tập thể dục dưới sự hướng dẫn của các chuyên gia.
Vừa qua, thông tin ca sĩ Minh Hằng mang thai sau 9 tháng kết hôn khiến nhiều fans của cô nàng hạnh phúc lây. Để đảm đảm sức khỏe, thai kỳ thuận lợi, người đẹp này đã có chế độ luyện tập thể thao phù hợp.
Trên trang cá nhân của mình, Minh Hằng vừa cập nhật khoảnh khắc mình đi tập luyện thể thao. Mặc dù tự nhận bản thân mũm mĩm hơn nhưng nhiều dân mạng cho rằng, vóc dáng nữ ca sĩ vẫn rất chuẩn, nhan sắc mặn mà.
“Hôm nay múp múp rồi, lo đi tập liền. Tranh thủ những ngày đặc biệt nhất cuộc đời mình. Ngoài việc ăn ngủ giữ gìn sức khỏe thì mình vẫn không chịu ngồi yên. Nên cũng bày vẽ làm cả series chia sẻ tất tần những thứ đặc biệt vào những năm tháng đặc biệt”, cô chia sẻ.
Trước đó, ngày 3/3, Minh Hằng thông báo bản thân mang thai con đầu lòng. Nữ ca sĩ cũng thừa nhận rằng bản thân cô bị ám ảnh với việc tăng cân. Chính vì vậy dù trong thai kỳ, nữ ca sĩ cũng luôn chú trọng việc tập luyện, không để mình bị mất dáng quá nhiều.
Cũng cần nói thêm rằng, việc tập thể dục trong thai kỳ là điều bình thường, tuy nhiên, bạn cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia cũng như lựa chọn hình thức tập luyện phù hợp. Cũng như Minh Hằng, trong quá trình luyện tập luôn có huấn luyện viên đồng hành để bảo đảm an toàn cho mẹ và thai nhi.
Bạn thấy như thế nào về việc tập luyện nói trên của Minh Hằng, hãy để lại bình luận cùng chúng tôi nhé!
Nguồn: Tổng hợp
